Direktlänk till inlägg 26 februari 2009

Sträckt muskel?

Av Malin - 26 februari 2009 17:58

Igår var jag och tränade Body Combat för första gången på väldigt länge. Det var nog den hårdaste träning på länge också. Det började bra och skönt, hur som helst, men efter halva passet vet jag inte vad som hände; korsryggen började värka.


Inte värre värk än att jag kunde fullfölja passet (om än med lägre intensitet). Väl hemma började det dessvärre göra mer och mer ont. Kanske sträckte jag någon muskel i korsryggen under passet? Inte vet jag, men det vore väl inte omöjligt. Idag har jag träningsvärk i större delen av kroppen, så ryggen känner jag inte av lika mycket längre.

 
 
Hale

Hale

26 februari 2009 18:44

Gillar verkligen INTE att ha träningsvärk. usch .

http://greatlash.blogg.se

 
Maj

Maj

26 februari 2009 19:17

låter bra de ;)
usch, de gör skitont om man sträcker sig ''/

http://majlindman.blogg.se

 
Maj

Maj

26 februari 2009 19:19

låter bra de ;)
usch, inte kul att sträcka en muskel ''/

http://majlindman.blogg.se

 
Dragana

Dragana

26 februari 2009 20:25

Låter väldigt jobbigt!

http://iseedee.blogg.se

 
Lisa

Lisa

26 februari 2009 21:32

Jo precis, jag är alltid väldigt klar med hur jag vill få håret klippt, hehe. =0P

Tack. =0) Hur är det med dig då? BodyCombat är skoj, det tränade jag för ett antal år sen!

http://www.thecharmedone.blogg.se

 
sheima

sheima

26 februari 2009 22:03

hihi okej vad kul ! ^^

http://www.modemix.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin - 28 februari 2009 20:25

Nu har jag fixat och trixat med det här bloggbytet länge nog. Bloggnamnet blev inte hälsorelaterat, eftersom jag helt enkelt inte kunde hitta något som kändes riktigt rätt.   Numera hittar ni mig på http://vixies.blogg.se ...

Av Malin - 28 februari 2009 14:42

Tanken var att jag skulle titta på Lets dance igår kväll, men istället fastnade jag i att försöka förstå hur man gör en snygg bloggdesign. Det är inte helt lätt att veta vad som är vad, egentligen så det blev en hel del "prova sig fram".   För tillf...

Av Malin - 27 februari 2009 19:55

Alla dieter är lika bra, eller lika dåliga beroende på hur man vill se på det. Så skriver Aftonbladet i en artikel som publicerade igår. En amerikansk studie där 800 överviktiga eller feta personer fått äta enligt fyra olika dieter bekräftar att det ...

Av Malin - 27 februari 2009 13:51

Ni kanske minns att efter nyår bestämde mig för att inte äta något godis under åtta veckor (förmodligen minns ni det, eftersom jag tjatat om det nästan dagligen). Nu har hur som helst veckorna passerat och jag har - som jag skulle vilja beskriva det ...

Av Malin - 27 februari 2009 09:58

Äntligen fredag, som man brukar säga. Eftersom jag varit hemma hela veckan och skrivit C-uppsats känns det egentligen inte som så stor skillnad att det är helg, eftersom jag vet att jag kommer pyssla och plocka med skolarbetet ändå. Det börjar dessut...

Presentation

Omröstning

Äter du 500 gram frukt och grönsaker om dagen?
 Ja
 Jag försöker göra det
 Nej
 Nej, jag bryr mig inte om sådant

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28
<<< Februari 2009
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards